MÓDULO 1: Introducción a los contenidos y a la plataforma

En este módulo haremos una toma de contacto con la plataforma de ECOlearning que da estructura al curso. Dedica un tiempo a explorarla, a habituarte a navegar por ella. Es importante para que la experiencia posterior sea óptima. Pero este curso no tiene sentido si no le damos repercusión social y eso, en Internet, se consigue en las redes sociales. Tendremos un FORO que será el centro de la interacción. Los primeros días podréis presentaros, contar vuestras expectativas y experiencia en el running. Así os conoceremos y romperéis el hielo. La interacción es clave y será la manera de alcanzar un verdadero aprendizaje colectivo. Además habrá un grupo en Facebook (*) al que podrás solicitar unirte. A lo largo del curso iremos proponiendo debates en el foro y llevaremos los más interesantes al grupo de Facebook para que podamos discutir los temas con compañeros o gente que no se haya apuntado al curso. Será más enriquecedor así. Os animamos a que iniciéis vuestras propias conversaciones en función de vuestro interés. De esta manera ajustaremos los contenidos del curso y tomaréis el control. ¡No dejéis de compartir vuestros entrenamientos en el grupo! Colgad capturas de pantalla, fotos o los datos recogidos con vuestra app. Con el mismo objetivo tendremos el hashtag #RunningSaludable20 en Twitter. Podréis conversar con los demás participantes, docentes y con las comunidades relacionadas con el running, la salud y la tecnología aplicada a estos dos campos.

Pero si aún no te has apuntado recuerda que todavía estas a tiempo de matricularte en este MOOC Running Saludable 2.0 porque correr supone grandes beneficios para la salud si se hace de forma apropiada. Este curso GRATUITO puede ayudarte a aprender a entrenar de forma saludable, enseñándote a utilizar la red y la web social para elaborar tu PLE sobre running saludable y así ser capaz de diseñar tu propio PLAN DE ENTRENAMIENTO 2.0.

Estos serán los contenidos a trabajar:

Advertisements